ZwanzigMEINundzwanzig – Wellness für mich

In diesem Jahr sollte der Fokus ganz klar auf uns selbst liegen. Nach einem turbulenten 2020 ist es an der Zeit, sich einmal Zeit für sich selbst zu nehmen und die Seele baumeln zu lassen. Wie wäre es mit einem entschleunigenden Hörbuch, das Dich tiefenentspannt? Vielleicht hörst Du auch einfach nur ein paar Minuten in dich hinein und achtest auf Deine Atmung? Entspannung findest Du lieber in kreativen Tätigkeiten wie dem Herstellen von Kosmetik? In dieser Themenwelt kannst Du den Alltagsstress für einen Moment ablegen und Dir etwas Gutes tun.

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