Finde deinen inneren Yogi
Rituale, Asanas und Meditationen für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit
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Beschreibung zu „Finde deinen inneren Yogi“
<p><strong>Yoga up your Life </strong><br /><br />Yogis strahlen das aus, wonach wir uns insgeheim sehnen: Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Ihnen gelingt es, das Leben so zu nehmen, wie es ist, und sich im Jetzt zu verankern. Dadurch k&ouml;nnen sie ihr wahres Gl&uuml;ck finden und den tieferen Sinn des Lebens erkennen.</p> <p>Jeder von uns tr&auml;gt den inneren Yogi in sich und muss ihn nur entfachen. Denn Yoga ist viel mehr, als Asanas zu &uuml;ben:</p> <ul> <li>Rituale schaffen: Diese kleinen Kraftinseln bringen dir mehr Lebensfreude und Ausgeglichenheit.</li> <li>Mindset &auml;ndern: Die Dinge aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen, ver&auml;ndert dein Bewusstsein.</li> <li>Ruhe finden: Kleine Achtsamkeits- und Meditations&uuml;bungen helfen dir, in deiner Mitte anzukommen.</li> <li>Yoga &uuml;ben: Mit Yoga Flows kannst das Hier und Jetzt bewusst erleben und dich mit deiner Lebenskraft verbinden.</li> </ul> <p>Erwecke den Yogi in dir. </p>