Herz- & Seelen-Yoga
Emotionale Blockaden lösen mit Asanas, Mudras und Meditationen
Entdecke diesen und 400.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.
Beschreibung zu „Herz- & Seelen-Yoga“
<p><strong>Yoga als Herz&ouml;ffner</strong></p> <p>Der Raum des Herzens ist ein Ort, an dem viel Licht, aber auch viel Dunkelheit herrschen kann. Licht, weil dort all` die sch&ouml;nen Gef&uuml;hle wie Liebe, Freude und Mitgef&uuml;hl ihr Zuhause haben. Dunkelheit, weil unser Herz bei &Auml;rger oder Trauer sehr empfindsam und verletzlich ist.</p> <p>Herz-Yoga ist eine Einladung, Kontakt mit dem eigenen Herzen aufzunehmen. Zu sp&uuml;ren, was ist, mit sich selbst in eine tiefe Verbundenheit zu gehen, zu l&ouml;sen, wenn es etwas zu l&ouml;sen gibt. Das Buch macht Wege frei, die Sie wieder bei sich selbst und in Ihrem Herzen ankommen lassen. Ausgesuchte Asanas, Atem&uuml;bungen, Meditationen und Inspirationen lassen die Herzenergie wieder flie&szlig;en. </p>