Pilates zu Hause

Pilates zu Hause

Das systematische Ganzkörpertraining

Fabian Pscherer

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Beschreibung zu „Pilates zu Hause“

Pilates ist ein sehr gutes und effektives Training für den gesamten Körper. Erfolge machen sich schnell bemerkbar und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert. Viele Übungen können auch problemlos zu Hause gemacht werden. Dafür ist kein großes Equipment nötig. Dieser Ratgeber soll dich dabei unterstützen.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2022

Druckseiten:

ca. 4

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

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