Nie mehr schämen

Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien

Stephan Konrad Niederwieser

Persönliche Entwicklung

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Beschreibung zu „Nie mehr schämen“

Scham verstehen und sich von ihr befreien

Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen.

Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien.


Verlag:

Kösel-Verlag

Veröffentlicht:

2019

Druckseiten:

ca. 153

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


1 Kommentar zu „Nie mehr schämen“

Das Buch ist voller unbelegter Behauptungen, daher rate ich zur Vorsicht. Die Fixierung auf die Rolle der leiblichen Mutter und die unbelegte Problematisierung vom Wunsch nach Abtreibung finde ich problematisch. Auch wenn es mir an differenzierter Herangehensweise und wissenschaftlichem Anspruch fehlt, finde ich manche Passagen dennoch nützlich.

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