Kettlebell bodybuilding

- How to build muscle with kettlebells?

Sauli Drockila

Bisher keine Bewertungen
0.0

+ Merken

Entdecke diesen und 400.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Beschreibung zu „Kettlebell bodybuilding“

Kettlebell bodybuilding includes powerful program which is designed to build some serious muscle to your frame using basic compound exercises like presses, squats, pull ups and push ups. Program is 8 weeks long. You train three times each week. Every session is about 20 minutes long. This as time efficient as it gets.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2023

Druckseiten:

ca. 3

Sprache:

English

Medientyp:

eBook


Ähnliche Titel wie „Kettlebell bodybuilding“

Lesen. Hören. Bücher erleben.

Jetzt kostenlos testen