Martina J. Wild

Die Autorin Martina Wild weiß, dass tiefe innere Stärke und Resilienz das Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben sind. In der Zeiten wie diesen fängt aber genau dieses Fundament durch externe Einflüsse bei immer mehr Menschen an zu bröckeln. Die Folgen lassen sich bereits bei vielen Menschen beobachten. Mit Ihrem Buch ist es Martina Wild gelungen, praxisnahe Methoden zusammenzufassen die den Lesern direkt dabei helfen mehr Resilienz aufzubauen und dauerhaft krisenfest zu sein.