Combatives Training

Methoden für konsequente Selbstverteidigung

Stefan Reinisch Willi Haager Jörg Sagmeister Sinisa Maletic

Bisher keine Bewertungen
0.0

+ Merken

Entdecke diesen und 400.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Beschreibung zu „Combatives Training“

Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung.
Schleifenförmige Übungsabläufe helfen dabei, sie sind wie ein Kreisverkehr: ist eine Ausfahrt versperrt, nimmt man die nächste. Der zweite große Vorteil: sie lassen sich dynamisch und mit einem widerständigen Partner trainieren (»alive«), ohne dass dadurch ein unverhältnismäßiges Risiko gegeben ist.
Zusammengefasst also ein weiterer Schritt in Richtung eines sinnvollen und zielorientierten Trainings.

Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2020

Druckseiten:

ca. 41

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


Ähnliche Titel wie „Combatives Training“

Lesen. Hören. Bücher erleben.

Jetzt kostenlos testen