Forcing, Framing, Flanking

Selbstverteidigung ohne Nachdenken

Willi Haager

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Beschreibung zu „Forcing, Framing, Flanking“

Schwimmen, Fahrradfahren oder Autofahren funktionieren ohne Nachdenken. Man muss sich dabei nicht auf jede einzelne Bewegung konzentrieren. Auch Selbstverteidigung so trainieren zu können, dass sie in weiten Teilen ohne Nachdenken funktioniert, ist der Leitgedanke der Trainingsstruktur in diesem Buch. Möglich ist das durch ein Training in Schleifen zwischen ringerischen Techniken und sogenannten ballistischen Techniken.

Verlag:

BoD - Books on Demand

Veröffentlicht:

2024

Druckseiten:

ca. 14

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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