Heilen mit Yoga
Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten
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Beschreibung zu „Heilen mit Yoga“
<p><strong>Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden.</strong></p> <p>Nichts hilft besser gegen emotionale Belastungen als Yoga. Denn wenn sich der K&ouml;rper entspannt, kommt auch die Seele wieder in Balance. Mit Yoga nimmt man sich selbst und die eigenen Bed&uuml;rfnisse besser wahr. Yoga senkt die Stresshormone und erleichtert es, schwierige oder belastende Situationen zu meistern.</p> <ul> <li>Yoga gegen innere Krisen: Ayurvedische Psychologie trifft Psychotherapie.</li> <li>Yoga-Flows reduzieren &Auml;ngste und Depressionen und stabilisieren Ihre Psyche.</li> <li>Schnelle Anti-Stress-Hilfe durch Mudras, Mantras und Meditationen.</li> </ul>