Medical Yoga 2
Anatomisch richtig üben
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Beschreibung zu „Medical Yoga 2“
<p><strong>Nie war Yoga ges&uuml;nder!</strong></p> <p>Medical Yoga verbindet die Harmonie der Yoga-Praxis mit dem Know-how der Spiraldynamik&reg;. Mit Medical Yoga lernen Sie, Asanas anatomisch korrekt auszuf&uuml;hren. So k&ouml;nnen Sie die therapeutische Kraft des Yoga gezielt bei Bewegungsproblemen wie H&uuml;ftunbeweglichkeit, Fu&szlig;deformit&auml;ten oder bei schmerzenden Verspannungen einsetzen.</p> <p>Medical Yoga 2 kn&uuml;pft an die Prinzipien des Erfolgstitels Medical Yoga an: Anatomische Grafiken gew&auml;hren faszinierende Einblicke in das K&ouml;rperinnere und lassen die k&ouml;rperlichen Auswirkungen der Yoga&uuml;bungen auf einen Blick erkennen. Verstehen und erleben Sie, warum Yoga dem K&ouml;rper so gut tut.</p> <ul> <li>Vielfalt und Tiefe: 18 zentrale Asanas und &uuml;ber 140 vertiefende und unterst&uuml;tzende &Uuml;bungsvariationen.</li> <li>Beschwerde und Asana: Yoga Solutions f&uuml;r die h&auml;ufigsten Beschwerden von Kopf und Fu&szlig;.</li> <li>Innen und Au&szlig;en: Anatomische Grafiken zeigen die Wirkungsweise auf einen Blick.</li> <li>Begeben Sie sich mit Medical Yoga auf den heilenden und sanften Weg zu einem bewegten, kraftvollen und dynamischen Alltag.</li> </ul>