Tim Friedrich, Jahrgang 1984, sammelte seit seiner Jugend Erfahrungen in den verschiedensten Sportarten, neben Fußball, Karate, Tischtennis, Bodybuilding und vielen weiteren kam er eines Tages auch zum Trampolin, und entwickelte ein Training mit dem jeder, ob Jung oder alt, in kürzester Zeit Fit werden kann. Die Zeitschrift Bio schrieb über sein Training: Fit in Jedem alter. Ein Übungsprogramm von Tim Friedrich. Daraufhin entschloss er sich sein Training in diesem Buch weiter zu geben. Auch die Zeitschrift „Noch Erfolgreicher„ und der Internetbrief von Bruno Erni veröffentlichte 2009 einen Bericht über seine interessanten Trainingsmethoden
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3 Kommentare zu „Erfolgsfaktor Fitness“
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