Wertvolle Praxistipps zur direkten Anwendung für mehr Freizeit und Freiheit im Job. Weniger Zeit verschwenden, mehr schaffen und erfolgreicher werden. Wir können uns etwa ein Drittel unserer reinen Arbeitszeit sparen, wenn wir immer nur das Richtige effizient tun. Verwenden Sie Ihre Zeit für wertschöpfende Tätigkeiten. Dieses Buch gibt Ihnen Beispiele von nervigen Zeitfressern und Tipps wie Sie diese ablegen können. Werden Sie produktiver und legen Sie schlechte Gewohnheiten ab. Sind die Zeitfresser erst einmal erkannt, geht es an die Optimierung der eigenen Produktivität. Ziele müssen formuliert, priorisiert und umgesetzt werden. Lernen Sie zu delegieren und wie Sie kurz- bis langfristig besser planen. Eine positive Einstellung zum Leben und den Aufgaben im Job können eine beträchtliche Wirkung haben. Singletasking statt Multitasking und Pausen statt Workaholic – wertvolle Tipps für mehr Zufriedenheit. Drei zentrale Zeitmanagementmethoden für mehr Effektivität und Effizienz in Ihrem Leben. Die „2-Minuten-Regel“, die „SMART-Methode“ und das „Pareto-Prinzip“ bilden den goldenen Abschluss für mehr Luft im Job, höherer Effektivität und Effizienz. Eine Kombination dieser kann Sie noch erfolgreicher machen. Lernziele: Weniger Mails und Meetings → Öfter „Nein“ sagen und mehr Pausen machen Perfektionismus ablegen → Mehr Delegieren und Planen Weniger Prokrastination → Ziele formulieren, priorisieren und umsetzen Weniger Multitasking → Mehr Singletasking