<p><strong>Die richtigen Lebensmittel ausw&auml;hlen &hellip;</strong></p> <p>&hellip; ist bei einer Unvertr&auml;glichkeit von Histamin manchmal nicht so einfach. Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist in diesem Lebensmittel auch wirklich kein Histamin enthalten und l&ouml;st es auch keine Histaminfreisetzung im K&ouml;rper aus?</p> <p>Dieser Einkaufsf&uuml;hrer schafft Abhilfe:</p> <ul> <li>Auf einen Blick: Die besten Lebensmittel f&uuml;r eine mastzellschonende Ern&auml;hrung.</li> <li>Praktisches Ampelsystem: Sofort sehen, was geeignet ist und was Sie besser nicht kaufen.</li> <li>Ausw&auml;rts essen: die besten Tipps f&uuml;r beschwerdefreien Genuss auch im Restaurant.</li> </ul>
1 Kommentar zu „Richtig einkaufen bei Histamin-Intoleranz“
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