Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen

Die besten Rezepte gegen Stress, Müdigkeit und innere Unruhe

Petra Hirscher

Ernährung

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Beschreibung zu „Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen“

<p><strong>Ihre Energie-Booster gegen Stress und Erschöpfung</strong></p> <p>Als Adaptogen bezeichnet man pflanzliche Extrakte, die den Körper gegen Stress resistent machen sowie Nerven und Psyche stärken. Sie wirken sowohl anregend als auch kräftigend und beruhigend – ganz wie Sie es gerade brauchen!</p> <ul> <li>Ginseng, Rosenwurz, Brennnessel & Co.: die wichtigsten adaptogenen Pflanzen im Überblick</li> <li>Gegen jedes Problem ist ein Kraut gewachsen: So setzen Sie die Wunderpflanzen für Ihre Gesundheit ein</li> <li>Gärtnerteil: Wie Sie adaptogene Pflanzen selbst anbauen können – im Garten, auf dem Balkon oder im Topf in der Küche</li> <li>Über 140 Rezepte für Tinkturen, Tees und viele Köstlichkeiten, die Körper und Seele entspannen.</li> </ul> <p>So bleiben Sie im Alltag stark und gelassen.</p>

Verlag:

TRIAS

Veröffentlicht:

2019

Druckseiten:

ca. 111

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


1 Kommentar zu „Die wunderbare Kraft der adaptogenen Pflanzen“

Sabine – 20.01.2022
Sehr interessant mit vielen praktischen Tipps

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