Die Anti-Entzündungs-Strategie - Das Kochbuch
Mit gezielter Ernährung gegen die 12 gefährlichsten Erkrankungen. Über 100 alltagstaugliche Rezepte
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Beschreibung zu „Die Anti-Entzündungs-Strategie - Das Kochbuch“
<p><strong>Antioxidativ &ndash; k&ouml;stlich &ndash; und so gesund!</strong><br /><br />F&uuml;r viele schwere Erkrankungen sind &raquo;stille Entz&uuml;ndungen&laquo; verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerst&ouml;rerische Kraft in unserem K&ouml;rper entfalten. Die richtige Ern&auml;hrung &ndash; vorbeugend wie therapeutisch &ndash; ist die wirksamste Ma&szlig;nahme f&uuml;r ein langes, gesundes Leben. Der Arzt f&uuml;r Innere Medizin, Dr. Peter Niemann, zeigt, welche antioxidativen Lebensmittel und Ern&auml;hrungsformen sich wissenschaftlich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben.<br /><br /><strong>Ein Kochbuch mit &uuml;berraschenden Erkenntnissen:</strong><br />&bull; Gezielt gegen Erkrankungen: Entz&uuml;ndungen sind mitverantwortlich f&uuml;r Herz und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, vorzeitiges Altern, Demenz und Depressionen sowie andere Leiden.<br />&bull; Die Anti-Entz&uuml;ndungs-Strategie: Lesen Sie hier, wie Sie gezielt dagegen vorgehen und welch erstaunliche Wirkungen die antioxidative Ern&auml;hrung hat. Auch zur Pr&auml;vention geeignet!<br />&bull; Nahrung als Therapie: Viele g&auml;ngige und heimische Beeren und Gem&uuml;sesorten, Gew&uuml;rze, Kr&auml;uter, &Ouml;le, N&uuml;sse und Fische entfalten starke entz&uuml;ndungshemmende Wirkungen. Diese und andere Entz&uuml;ndungsl&ouml;scher hat die Ern&auml;hrungswissenschaftlerin Bettina Snowdon in &uuml;ber 100 Rezepten k&ouml;stlich verpackt.<br /><strong>Geben Sie stillen Entz&uuml;ndungen keine Chance!</strong></p> <p>&nbsp;</p>