Buddha kocht

Das Kochbuch der Tibetischen Medizin

Der Einstieg in die typgerechte Ernährung nach Tibetischer Medizin mit 108 gesunden und leckeren internationalen Rezepten.

Die Autoren und Heilpraktiker Klaus Herkommer und Eleonore Michaele Hild geben einen Überblick über die gesunde Ernährung nach Tibetischer Medizin. Das Buch ist als Einstieg für alle Interessierten (auch ohne Vorwissen) geeignet und enthält:

- Grundlagen der Ernährung nach Tibetischer Medizin
- Konstitutionstypen-Analyse
- "Gesundes Essen" und was genau ist gut für Sie?
- 108 gesund und leckere Rezepte aus aller Welt
- Sehr umfangreiche Typen-Nahrungsmittelliste