SUPERDROGE ARBEIT ist das Work Life Balance Buch für Führungskräfte und Gutverdiener wie Anwälte, ITler, Ärzte, Lehrer, Banker und Richter. Wir arbeiten 40 Stunden. Wir ackern, leisten und verdienen viel Geld – und haben trotzdem nichts vom Leben. Jan Schäfer zeigt in diesem provokanten Work Life Balance Buch, warum Vollzeitarbeit eine Droge ist, die unser Leben auf Standby stellt. Dabei legt er schmerzhaft offen, warum wir uns jeden Tag mit Leistungsdruck und Stundenwahnsinn betäuben – und so Freunde, Familie, Liebe und Interessen links liegen lassen. Superdroge Arbeit ist ein emotionaler Wachmacher. Ein Teilzeit Arbeit Ratgeber in ein freieres Leben. Jan Schäfer zeigt in drei Phasen, wie wir einen Arbeitsentzug erfolgreich meistern und so ein Burnout vermeiden. Dabei erklärt er anhand von geschichtlichen Entwicklungen, Anekdoten, Studien, Gesetzen, Rechtsprechung und Praxisaufgaben, welche Faktoren uns im Hamsterrad gefangen halten, wie wir uns daraus befreien und ein erfüllteres Leben führen.