Meine Basenernährung
Entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
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Beschreibung zu „Meine Basenernährung“
<p><strong>In Balance mit basischer Ern&auml;hrung!</strong></p> <p>Gem&uuml;se und Obst sind basisch und sehr gesund. Und wir sollten viel mehr davon essen als von sauer machenden Lebensmitteln wie Fleisch, Zucker, Wei&szlig;mehl und Co. Wir wissen das, und doch f&auml;llt es schwer, es in die Tat umzusetzen. Mit diesem Buch gelingt der Einstieg ganz leicht, denn Ern&auml;hrungscoach Imke Kleinert begleitet und motiviert mit ihren Erfahrungen und vielen praktischen Tipps.</p> <ul> <li>Einsteigerwoche ruckzuck: Das 7-Tage-Programm mit mehr als 60 blitzschnellen Rezepten f&uuml;r alle, die einen kompakten Start in die Basenern&auml;hrung m&ouml;chten.</li> <li>Umstellung light: Kleine Schritte statt alles umkrempeln. Von cremiger Matcha Latte bis gesunde Naturs&uuml;&szlig;e - es geht auch ohne Kaffee, Zucker und Co.</li> <li>Sch&ouml;nheit pur: Essen Sie sich einfach sch&ouml;n! L&auml;stige Zellulite bekommen Sie auch ohne exzessiven Sport in den Griff.</li> </ul> <p>F&uuml;r Ihr neues, leichtes Lebensgef&uuml;hl.</p>