Soforthilfe bei Stress und Burn-out

guter Ansatz Interessant ist hier der Hauptblick, der die Verantwortung für Burn-out in der Person sieht, nicht im Umfeld. Angenehm daran ist, dass man als selbstkompetent, nicht als ausgeliefert seinen Weg gehen kann. Wer hier einen ganz konkreten Selbsthilferatgeber erhofft, was das Buch meiner Meinung nach zu sein vorgibt, wird aber enttäuscht. Dafür wird vieles nicht konkret genug und die Praxisanleitung reißt etliches nur an. Vielleicht Absicht, da der Coach ja vom Coaching lebt? Die oft wiederkehrenden Bemerkungen zum Burnout des Autors waren mir zu viel. Auch der Stil spricht mich nicht an. In der Summe daher drei Sterne, da ich erwartet hatte, einen wirklichen Umsetzungsplan zu erhalten, es aber nur für einige wenige Schritte geht. Vier Sterne für den Grundgedanken.