Anleitung zum glücklichen Lieben

Raus aus falschen Beziehungsmustern und endlich den Richtigen finden

Gitta Jacob Alexandra Widmer

Partnerschaft & Sexualität

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Beschreibung zu „Anleitung zum glücklichen Lieben“

Wer sich selbst kennt und weiß, woher sein eigenes Beziehungsverhalten kommt, kann stabile und glückliche Partnerschaften leben.

Mit der Anleitung zum glücklichen Lieben lernst du
- dich selbst und deinen eigenen Beziehungstyp kennen,
- deine Beziehungsmuster verstehen,
- erkennen, wer gut für dich ist und wer nicht,
- wie du deine Beziehungen pflegen und langfristig so erhalten kannst, wie du sie dir wünschst,
- fatale Verhaltensmuster schneller zu identifizieren und zu verändern und bei all dem auch deinen
Selbstwert zu stärken.

Zahlreiche Übungen und Tests helfen dabei, die eigene Prägung zu verstehen, deren Wurzeln oft schon in der frühen Kindheit liegen.
Der Richtige kann gefunden und gehalten werden – wenn wir selbst wissen, was wir wollen.

Mit Tests zur eigenen Typbestimmung

Über Gitta Jacob

PD Dr. Gitta Jacob, Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie und Schematherapie, Klinische Psychologie und Psychotherapie, GAIA AG Hamburg.


Verlag:

Julius Beltz GmbH & Co. KG

Veröffentlicht:

2019

Druckseiten:

ca. 185

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


1 Kommentar zu „Anleitung zum glücklichen Lieben“

Das Buch hat mir sehr geholfen Beziehungsmuster bei mir und anderen besser zu erkennen und einzuordnen. Es ist für relative Neulinge auf diesem Gebiet eine gute Hilfe. Allerdings für die Fortgeschritteneren unter uns teilweise etwas zu oberflächlich.

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