Vom Raucher zum Nichtraucher
Das 7-Stufen-Programm
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Beschreibung zu „Vom Raucher zum Nichtraucher“
Auf Nichtrauchen umzusteigen gelingt den wenigsten mit bloßer Willenskraft. Rauchen läßt sich am besten schrittweise verlernen. Dazu zeigt das 7-Stufen-Programm den Weg. Es ist ein Raucher-Entwöhnungsprogramm in Buchform – klinisch erprobt und im Do-it-yourself-Verfahren anwendbar.