Bogen indeholder teorier, viden, empiri og praksisnære erfaringer for, hvordan esport forvandler mennesker. Gaming og esport fylder meget hos børn, unge, forældre og i medierne. Organiseret esport i sunde rammer gør en forskel for mennesker. Denne bog tager læseren med på en rejse og viser, hvordan esport i foreninger, skoler, på arbejdspladser og i særlige projekter, gør en dokumenteret forskel for mennesker i Danmark, både børn, unge og voksne.