<p><strong>50 Wege zur erholsamen Nacht</strong></p> <p>Schnarchen ist eines der am weitesten verbreiteten Ph&auml;nomene der Welt. Nicht nur treibt es den Partner in den Wahnsinn und belastet die Beziehung &ndash; es kann auch der eigenen Gesundheit schaden. Lassen Sie es nicht so weit kommen! </p> <p>Christoph Sch&ouml;bel, Professor f&uuml;r Schlafmedizin, und HNO-Facharzt Andreas M&ouml;ller haben sich zusammengetan, um die Harmonie in deutschen Schlafzimmern zu retten. In &uuml;ber 50 Tipps wird Ihnen gezeigt, wie l&auml;stiges Schnarchen reduziert werden kann: von einfachen Hausmitteln &uuml;ber Gadgets bis hin zu&nbsp; individualmedizinischen Ma&szlig;nahmen. So kann die n&auml;chtliche Ruhe wieder einkehren!</p>