Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer

Christoph M. Bamberger

Gesundheit

3 Bewertungen
5.0

+ Merken

Entdecke diesen und 400.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Beschreibung zu „Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer“

Denken Sie daran und vergessen Sie nichts

Wie war das noch mal? Puh, da kann ich mich nicht mehr dran erinnern. Und wo habe ich meine Schlüssel hingelegt? In Zeiten der Informationsflut, des Multi-Taskings und der ständigen Veränderung passiert es fast zwangsläufig, dass man unkonzentriert ist und etwas vergisst. Tun Sie was dagegen! Unsere 50 Alltagstipps bei Vergesslichkeit und Überlastung liefern ganzheitliche Strategien, um Ihr Gedächtnis wieder aufzubauen. Keine Angst, Sie müssen kein Gedächtnistraining "lernen"! Wir setzen auf Tango tanzen, Tränen lachen und weitere verblüffend einfache Tipps zur geistigen und körperlichen Bewegung, Stressreduktion und energieliefernden Ernährung. So wird aus Durcheinander wieder Überblick.

Prof. Dr. Christoph M. Bamberger ist Internist und Direktor des Medizinischen Präventions-Centrums Hamburg. Bei TRIAS sind von ihm zudem "Die 50 besten Stress-Killer" und "Die 50 besten Ärger-Killer" erschienen.

Verlag:

TRIAS

Veröffentlicht:

2014

Druckseiten:

ca. 53

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


Ähnliche Titel wie „Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer“

Lesen. Hören. Bücher erleben.

Jetzt kostenlos testen