Entspannter Kiefer
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
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Beschreibung zu „Entspannter Kiefer“
<p><strong>Entspannt statt verbissen!</strong></p> <p>Leiden Sie unter n&auml;chtlichem Z&auml;hneknirschen oder h&ouml;r- und f&uuml;hlbarem Knacken? Sp&uuml;ren Sie, dass Sie oft die Z&auml;hne zusammenbei&szlig;en? Dann g&ouml;nnen Sie ihrem Kiefergelenk die n&ouml;tige Entspannung!</p> <p>Die &Uuml;bungen in diesem Buch</p> <ul> <li>lockern mithilfe der Spiraldynamik&reg; den Kiefer</li> <li>sind hochwirksam &amp; entspannend</li> <li>lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.</li> </ul> <p>Das Erfolgskonzept Spiraldynamik&reg; ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik&reg; k&ouml;nnen Sie die richtigen Bewegungsabl&auml;ufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.</p>