E-Mail ans Ich

Was die Seele dem Verstand immer schon mal sagen wollte

Birgit Feliz Carrasco

Allgemeine Ratgeber

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Beschreibung zu „E-Mail ans Ich“

Ein humorvoller und inspirierender Dialog zwischen Verstand und Seele, der zeigt, wie man im Alltag mehr Gelassenheit und innere Balance findet.
In E-Mail ans Ich von Birgit Feliz Carrasco führt die Seele einen aufschlussreichen E-Mail-Dialog mit dem gestressten Verstand. Mit Weisheit, Mitgefühl und einer Prise Humor verdeutlicht sie ihm, was im Leben wirklich zählt und wie er schwierige Situationen gelassener meistern kann.
Durch diesen kurzweiligen Austausch lernt der Verstand, sich von Sorgen und negativen Gedanken zu befreien. Die Seele gibt praktische Tipps zur Selbstreflexion und zeigt Wege auf, wie man auch in herausfordernden Zeiten innere Ruhe und Klarheit bewahren kann. So gelingt es dem Verstand Schritt für Schritt, sich mit seinen Gefühlen anzufreunden und das Leben entspannter zu genießen.
Ein einfühlsamer Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung, der dazu einlädt, die eigene Sicht auf den Alltag zu überdenken und sich auf das Wesentliche zu besinnen.

Über Birgit Feliz Carrasco

Birgit Feliz Carrasco ließ sich, nachdem sie selbst viele Jahre Yoga praktiziert hatte, zur Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin ausbilden. In ihrer Praxis in München setzt sie bei zahlreichen Patienten Yoga erfolgreich als Therapie ein. Seit 2004 werden Yogalehrer von ihr in Physiologischem Yoga ausgebildet.


Verlag:

Knaur MensSana eBook

Veröffentlicht:

2012

Druckseiten:

ca. 119

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


1 Kommentar zu „E-Mail ans Ich“

Keine Neuigkeiten Das Buch ist schon ganz gut. Nur sind halt "meine Fragen" nicht dabei. Die Fragen/Antworten in dem Buch sind inzwischen wohl schon alltäglich, da die Menscheit mit "größer, schneller, weiter" die Erfüllung nicht unbedingt gefunden hat und viele Menschen und somit auch schon viele Bücher das Thema Sinn des Lebens und Bewusstsein aufgegriffen haben. (Das Ego war's!) Inhaltlich ist es schon in Ordnung, deshalb 4 Sterne. Aber ich hätte andere Sachen gefragt (wenn man schon mal die Chance hat...). :)

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