3 Schritte zur mentalen Stärke

Niemand wird als Gewinner oder Verlierer geboren. Alles im Leben hat etwas mit dem richtigen "Mindset" - also mit Art, wie wir denken, zu tun. In der Kurzform heißt das: Du bist, was Du denkst! Wie man denkt, entscheidet darüber, ob man natürlich auftretende Herausforderungen als Chance begreift daran zu wachsen oder als Risiko darin "unterzugehen".

Wie wichtig positives denken ist, weiß niemand besser als die Autorin Barbara Rottwinkel-Kröber. Sie hat erfahren, dass man selbst negativsten Situationen etwas Positives abgewinnen sollte, will man eine Chance haben, sie in eine gute Richtung zu drehen.

Das geht nur mit der richtigen Einstellung. Wie das praktisch funktioniert, erfahren Sie in diesem Buch. Dabei geht es um das Aufbrechen alter, häufig über die Jahre gelernter Denkstrukturen. Praktische Tipps zur schnellen Umsetzung helfen bei der Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit.