Heile dich selbst

Ich bin Zwiegespalten. Die Entgiftungsmethode basiert auf dem Verzehr einer hohen Menge pflanzlicher Säfte und Gerichte und Verzicht auf fast alles andere. Das muss wirken im Sinne der Ausleitung der Abfallprodukte und „Müll“ resultierend aus unserem üblichen eher ungesunden Lebensstil. Auch ist die Erklärung, die meisten Erkrankungen resultieren aus Umweltbelastung und Parasitenbefall, ist für mich nicht neu. Also die Methode hat ihre Wirkung. Fraglich ist, zu welchem Preis? Mir persönlich fehlen wissenschaftliche Grundlagen des geschriebenen. Warum ausgerechnet Selleriesaft in so hohen Mengen? Die am Ende aufgezählten Nahrungsergänzungsmittel bei unterschiedlichen Erkrankungen werden nicht erklärt. Es sind im Schnitt 20-30 Komponenten, sie haben Wechselwirkungen untereinander und mit sonstigen Medikamenten! Zudem: die Trinkmenge, auf die man insgesamt am Tag so kommen müsste (inkl. Saft, Smoothies, Zitronenwasser etc.) sind mehrere Liter am Tag. Für Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion völlig ungeeignet. Die vielen Ausschweifungen, Wiederholungen, leere Worte, die ganze Seiten füllen - machen das Buch fast unlesbar. Das Gleiche hätte man in einem Drittel des Textes schreiben können. Daher insgesamt nur 2 Sterne. Ich halte das Buch für gefährlich, die Methode kann schaden, wenn falsch angewendet.

Medizinisches Medium. Kultautor. Scharlatan. Zum Beweis empfehle ich das Kapitel "Was in unserem Körper vorgeht". Eine Ansammlung von Halbwissen und Unsinn.

Wer heilt hat recht Erst ausprobieren, dann verurteilen

Haben die darin empfohlene Leberreinigung jetzt ein paar Mal durchgeführt und ich kann sagen - es bewirkt Wunder. Reine Haut, viel Energie, kein Heißhunger, ausgewogener Stuhlgang und erholsamer Schlaf sind nur einige Beispiele. Allem voran: schmerzFREIE Menstruation nach vielen Jahren den Quälens. Kann ich unbedingt empfehlen