Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch
Wie ich mit viel Fett schlank wurde
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Beschreibung zu „Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch“
<p><strong>Mehr Fett, weniger Kilos!</strong></p> <p>Die Zufuhr an gesunden Fetten hochfahren, den Pfunden beim Schmelzen zusehen und dabei ein neues Lebensgef&uuml;hl finden: ein seltsamer Dreiklang? Auf den ersten Blick sicher - aber wenn man sich n&auml;her mit der LCHF-Methode besch&auml;ftigt, st&ouml;&szlig;t man auf einige Aha-Erlebnisse. Anne Paschmann selbst hat dank ihrer Ern&auml;hrungsumstellung innerhalb von zwei Jahren satte 50 Kilogramm abgenommen. In diesem Buch beschreibt sie ihren Weg, erkl&auml;rt die Methode im Detail und liefert 90 einfache und k&ouml;stliche Rezepte, mit denen Sie direkt loslegen k&ouml;nnen. Praktisches Plus: tolle Beilagen und Zubereitungstipps machen es m&ouml;glich, dass auch "nicht-LCHF'ler" mitessen k&ouml;nnen. </p>
2 Kommentare zu „Mein Low-Carb-High-Fat-Kochbuch“
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