Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -
Beschreibung zu „Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit“
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Verlag:
Bassermann Verlag
Veröffentlicht:
2021
Druckseiten:
ca. 65
Sprache:
Deutsch
Medientyp:
eBook
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