Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Die besten Übungen für zu Hause

Thomas Hess Christoph Schönle Silke Rödig

Gesundheit

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Beschreibung zu „Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk“

<p><b>Aktiv leben mit künstlichem Hüftgelenk</b></p> <p>Adé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemacht. Jetzt geht es an die Rehabilitation: Mit den Informationen und Übungen in diesem Buch können Sie Ihren Heilungsprozess aktiv mitgestalten.</p><ul><li><strong>Alles rund um die OP: </strong>Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha- Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können.<br></li><li><strong>Bewegen und belasten, aber richtig: </strong>Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein? Welcher Sport ist erlaubt und was ist zu beachten?<br></li><li><strong>Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen: </strong>So gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.</li></ul>

Über Thomas Hess

Dr. Thomas Hess ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und war bis 1999 Leiter des Instituts für systemische Entwicklung und Fortbildung IEF (früher Institut für Ehe und Familie) in Zürich. Zusammen mit Claudia Starke arbeitet er als freier Therapeut in einer systemischen Praxisgemeinschaft in der Schweiz.


Verlag:

TRIAS

Veröffentlicht:

2024

Druckseiten:

ca. 53

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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