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Kennst Du den YouTube-Trend „7vsWild“? In diesem Web-Format müssen sieben YouTuber:innen allein sieben Tage in der Wildnis durchhalten und jeden Tag eine Aufgabe lösen. Dafür dürfen sie bis zu sieben Gegenstände mitnehmen. Die erste Survival-Staffel wurde in Schweden gedreht, die zweite Staffel auf einer Insel vor Panama (mit dabei TV- und Twitch-Star Knossi) und die dritte Staffel wird im Herbst 2023 produziert. Inspiriert Dich das zu einem Mikro-Abenteuer? Dafür musst Du nicht in der Welt herumreisen. Wir stellen Dir hier sieben Ratgeber vor, die Dir bei der Vorbereitung Deines Ausflugs in die heimische Wildnis helfen.

Sehnst Du Dich im Frühling auch so sehr nach Wärme? Endlich draußen sitzen und die Sonne genießen? Leider ist es ganz normal, dass es im Mai noch kühl ist. Erst wenn am 15. Mai mit der „Kalten Sophie“ die Eisheiligen vorbei sind, musst Du keine Angst mehr vor Nachtfrost haben und kannst endlich Deinen Garten oder Balkon bepflanzen. Besitzt Du beides nicht, dann schaffe Dir ein paar grüne Mitbewohner an, die Dein Zuhause schöner machen. Wir stellen Dir hier 7 Ratgeber vor, die Deinen grünen Daumen aktivieren und Lust aufs Gärtnern machen.

Kopfschmerzen können richtig nervig sein, aber Migräne beamt Betroffene regelrecht aus dem Leben. Auch die Journalistin und Autorin Bianca Leppert leidet seit über 20 Jahren an dieser Krankheit. Im Interview verrät sie, wie sie mit der Migräne ihren Frieden schloss und durch sie ihre Superpower entdeckte.

Bald steht der Muttertag bevor und Du bist noch auf der Suche nach einem originellen Geschenk? Skoobe got you covered. Entdecke den ultimativen Muttertagsdeal und erhalte drei inspirierende DIY-Ideen, um Dein Geschenk noch schöner zu machen.

Der Frühling ist eine hervorragende Zeit, um mal wieder eine Bestandsaufnahme in den eigenen vier Wänden durchzuführen. Was kann bleiben, was muss weg? Für viele gehört ein gründlicher Frühjahrsputz einfach dazu und es fühlt sich wie ein Neubeginn an, wenn man sich von unnötigem Ballast befreit:

Du hast eine Leseflaute und möchtest Dein Lieblingshobby Lesen wieder aufleben lassen, weißt aber nicht wie? Du möchtest endlich mehr lesen, Dich mehr bilden, weißt aber nicht so wirklich, wie Du anfangen sollst? Wir haben die richtigen Tipps für Dich!

Die Natur macht es uns vor: Jeden Frühling bringt sie aus knorrigen, scheinbar vertrockneten Ästen die schönsten Blätter und Blüten hervor. Lasse Dich von der Kraft der Erneuerung beleben und erfrische Deinen Körper und Geist mit einer Tasse „Klar“ oder „Feel New“ von Pukka.

Schlechte Laune, Heißhungergefühle oder Schlafstörungen: „Das sind die Hormone“ hören wir oft, wenn wir unser Leid klagen. Doch welchen Einfluss haben diese Botenstoffe wirklich? Und was können wir tun, um die Hormone wieder in die Balance zu bringen?

Auf alles im Leben werden wir vorbereitet: Schulabschluss, Autofahren, Arbeitsleben. Aber wenn es darum geht, Eltern zu werden, stehen wir ziemlich allein da. Da heißt es, die Ausbildung selbst in die Hand zu nehmen. Doch welche Ratgeber sind sinnvoll?

Hast Du vielleicht auch schon bereut, am 1. Januar das teure Fitness-Studio-Abo abgeschlossen zu haben? Oder bist Du einfach kein Fan von Fitnessstudios?